『ストレートネック』とは、下を向く姿勢を長時間続けることにより、首の骨がまっすぐになってしまうという症状のことをいいます。

通常、首の骨はは30度〜40度のゆるやかなカーブがあり、一般的にはこのカーブが30度より小さい状態を『ストレートネック』とよんでいます。

病気ではないのですが、この『ストレートネック』の状態になると、首や肩に慢性的な疲れやコリ、痛みを出し、お身体の不調にもつながってしまいます。

症状としては頭痛、肩コリ、首の痛みや首が動かない、手のしびれ、上が向きにくい、めまい、ふらつき自律神経失調症、うつなど、首は様々な症状を引き起こします。このような症状が出始めると毎日がストレスになってきますので、血行不良になりやすく、免疫の低下、冷え症にも繋がっていきます。

まずは自分が『ストレートネック』でないのか？セルフチェック法で確認してみましょう。壁に踵・おしり・肩甲骨・頭の４箇所が着くように立ってみてください。

この『ストレートネック』の原因がいくつかあると言われていて、特に大きい原因になっているのが「スマートフォン・パソコン」と言われています。

最近の方は時間さえあればスマートフォンやパソコンに夢中になっていて、ついつい画面にかじりつくようにして長時間過ごしてしまうことはありませんか？

動画、音楽、インターネットなどのコンテンツを楽しむことは、もちろん心のストレス解消になりますが、スマートフォンやパソコンを使っているときの「下を向く姿勢」が、実は首に大きな負担をかけているんです。もちろんスマホやパソコンだけでなく、下向く姿勢が長時間続く姿勢はすべて『ストレートネック』になる可能性があります。

通常、首で支えている負荷は５㎏ぐらいといわれていて、顔を下を向く姿勢にし、首の角度が30度程度になると、首にかかる負担は通常の約5倍の25㎏ぐらいになると言われています。

このように日所生活を続けていれば、首に影響している負荷は相当なものになってしまいます。セルフチェックにて可能性が高いのであれば、「骨格のバランス」がくずれていますので、これからの日常生活にて様々な症状をだす可能性もあります。

予防整体おおいたでは、『ストレートネック』はもちろん首に対する負荷を軽くできる施術をおこなっていますので、お悩みの方はご連絡をお待ちしています。

「悪い姿勢を維持する筋肉」を「正しい姿勢を維持する筋肉」に変えるために筋膜リリース、反射点リリース、また最近注目している腸腰筋や大腰筋といったお腹の中にある筋肉を緩める施術を行い、全身の筋肉バランスを整えていきます。

当院の施術ではマッサージ店や電気治療などで刺激する表面側の筋肉ではなく、日常生活の積み重ねで硬くなった深層部の筋肉を整えます。

より深い筋肉を指圧することで、筋肉内にある痛み物質や老廃物を出す効果と新しい血液を入れかえる事で筋肉が温かく柔軟性のある筋肉となり回復しやすいお身体へと変化していきます。

身体のゆがみは血管や神経を圧迫し、身体の不調や痛みをまねきます。 血行不良やリンパの流れも悪化しますので身体が必要とする全ての栄養素と酸素が正しく運搬されず、 エネルギーが不足し、不要な老廃物、緊張物質を体外に排出することができず、倦怠感やだるさといった疲労の原因にもなります。

当院がおこなう「リセット整体」では「首」「猫背」「背中」「腰」「骨盤」「脚」の６つを整える施術です。この施術によって「身体のバランス」を整えることができます。

「身体のバランス」を整える事で、血流やリンパの流れがよくなり、人間が本来もっている自然治癒力が最大限に高まります。身体の不調や痛みの改善、また正しい身体の可動域にもなりますので身体が軽くなります。

株式会社Fammy 代表取締役の廣瀬と申します。
今村先生は元気で、明るく、他人の気持ちを1番大切にしてくれるとても素敵な先生だと思います。

そのような人柄ですので、知人、友人、同業の先生達には、とても慕われ人気があり、多くの相談にも乗られています。

私自身も何度も今村先生の言葉や真摯な態度に、勇気とやる気をいただき、感謝しています。

もしも身体の痛みや不調でお悩みの方がいらっしゃいましたら、今村先生にご相談されることをおすすめします

今村先生が持ち前の人柄と、専門的な知識と技術を駆使して、きっと、解決への光を見せてくれると思います

私の知っている今村先生という人は、とにかく「なんでも受け止め、受け入れてくれる器の大きな人」です。 どんな悩みを打ち明けたとしても、身体の悩みはもちろん、なかなか人に相談できないような些細な悩みであっても必ず真剣に向き合ってもらえます。まず間違いなく夕飯の献立すら一緒に考えてくれることでしょう（得意分野です）。

肩が痛い、腰が辛い、頭痛がひどい、整体に訪れようとする人たちには「とにかくこの痛みをとってくれ！」という人が多いと思います。通常ならば痛いところを数分揉んで「また近いうち来てください、お大事に」で終わってしまうところですが今村先生は違います。痛い、などの症状だけをみるので はなく、その痛みによってお客様にどのような悩みがでているのか、お客様が自分でも気づいていなかったような悩みにも気づき、根本から解きほぐしてくれる先生です。その技術面に関しても折り紙付きです。

整体師、というとその技術はピンからキリまでですが、今村先生はこれまで何人もの国家資格を持った柔道整復師を指導してきた実績があります。今村先生の施術を身近で見てきた先生たちが共通して言うことが一つ。

「今村先生は妥協を知らない」

今村先生が施術に入るとき、お客様は『たくさんいる方の中の一人』ではなく『自分のお客様はこの人だけ』というくらい妥協をしません。

表面上の付き合いでなく、損得を切り離し、妥協せずとことん親身に診てくれる、そんな先生だからこそ今村先生にはいたるところにファンがいます。たくさんのお客様はもちろん、同業者たちも困ったことがあればまず相談するのが今村先生です。

お身体のことでお悩みがあれば是非今村先生に相談してみてください、きっとファンになってもらえると思います。私は名古屋、今村先生は九州で離れていますが、時間があれば是非出向いて様々なご教授を願いたいところです。

予防整体おおいたの今村先生は本当の意味で、お客様と同じ目線で常に考えている素晴らしい方だと思います。

体の痛みだけではなく根本から施術してくれる、笑顔がとても素敵な先生です。

一緒の職場で働いている時、まだ不勉強でなかなか上手くいかず悩んでいた頃、いつも優しく励ましてくださり、誰よりもまっすぐで真剣に一瞬一瞬を大切にし ている今村先生の姿を見て、より一層、この仕事が好きになれました。

いつまでも尊敬しています。大分でどんな施術が良いかお悩みの方、予防整体おおいたの施術をお薦めします！