股関節痛

こんな痛みで悩んでいませんか?

  • 片方の足に体重を乗せると痛みが強くなる
  • 階段や坂を上がるのがつらい
  • 歩き出しや座ってから立つ時の痛みが強い
  • 片足をひきずったような歩き方になる
  • よく足が冷える

股関節痛とは

股関節痛がある方は、普段当たり前に出来ている動きが、出来難くなくなってしまいます。立つ、座る、歩く、走る、跳ぶ、などの日常的な動作をするときに痛みが発生してしまいます。

 

症状の軽い時でも早い段階で治療を始めるべきです。関節に炎症が起きているのであれば、放っておくと軟骨が擦り減って骨が変形してしまい、股関節の機能を著しく低下させてしまいます。

 

関節が固まり施術が困難になってしまうかもしれません。股関節はストレッチをした際に必ず痛みがでるストレッチがあります。そのストレッチで股関節が悪い状態なのか?確認ができます。

 

もし、そのストレッチで痛みが出る状態でしたら股関節の機能が低下している状態です。出来るだけ早く施術を受けられる事をお勧めします。

 

当院の施術は多数の雑誌・書籍にも紹介されています

悪い姿勢・身体の歪みがなぜ股関節痛を引き起こすのか?

股関節の痛みが原因で、外を歩くのも嫌になり引きこもってしまう人が多いようです。こうなると精神的な病気を引き起こす可能性もあり早急に対処したほうがよいと考えられます。

 

そもそも股関節の痛みはなんで発生するのか?どうやら骨盤と深いかかわりがあります。これは年齢や性別などによって様々な原因が考えられていますが、その中でも比較的多いのが「姿勢の悪さ」が原因による股関節の痛みです。

 

股関節は人体の中で一番大きな関節になり、歩く動作や立つことなど基本的な部分を支えている非常に重要な関節になります。

 

この周辺の筋肉で身体を立たせているので、立派な関節として備わっています。そのためちょっとしたバランスの崩れによって、左右どちらかの股関節に負担がかかります。

 

そのバランスというのが「姿勢」によって変わってきます。なぜ「姿勢」が悪くなるのか?それは身体を支える筋力が少なくなってきているからです。現代では便利な時代の為、身体を動かすことが極端に少なくなってしまっています。

 

そしてスマホやパソコンなどで動かなくても情報が得られることにより行動する機会が減ってしまい筋力不足の方がより増えてきました。

 

今では10代、20代の方でも筋力不足により姿勢が悪い方がとても増えてきました。やはり姿勢が悪くなると骨盤が歪みます。そして股関節周辺にある筋肉などに負担がかかり、本来ある股関節の位置が少しずつズレてしまうのです。骨盤がズレるということは、自然と姿勢も左右のどちらかにズレてしまいます。

 

すると、身体のバランスを保つことができずに、どちらかの足に負担がかかります。それが長い間続くと、違和感として「ポキポキ」と股関節から音が鳴ったり、痛みとしての自覚症状が出てくることになるのです。姿勢が悪いことは、骨盤にも股関節にも悪影響を与えます。

 

予防整体おおいたでは、骨盤の矯正にて骨格のバランスを整えますので、股関節にかかる負担を少なくすることができます。また股関節周辺の筋肉を緩めることで痛みの出にくい状態にすることができます。

 

日常生活において骨盤に負荷のかからない環境を作り、股関節の筋肉を緩めることが一番の解決策と考えられます。

1.全身の筋肉バランスを整えるマッサージ

「悪い姿勢を維持する筋肉」を「正しい姿勢を維持する筋肉」に変えるためにマッサージを行い、全身の筋肉バランスを整えていきます。

 

当院のマッサージではマッサージ店や電気治療などで刺激する表面側の筋肉ではなく、日常生活の積み重ねで硬くなった深層部の筋肉を整えます。

 

より深い筋肉を指圧することで、筋肉内にある痛み物質や老廃物を出す効果と新しい血液を入れかえる事で筋肉が温かく柔軟性のある筋肉となり回復しやすいお身体へと変化していきます。

 

2.全身の骨格を整える歪み矯正

骨格の歪みは血管や神経を圧迫し、身体の不調や痛みをまねきます。 血行不良やリンパの流れも悪化しますので身体が必要とする全ての栄養素と酸素が正しく運搬されず、 エネルギーが不足し、不要な老廃物、二酸化炭素を体外に排出することができず、倦怠感やだるさといった疲労の原因にもなります。

 

当院がおこなう「リセット整体」では「首」「猫背」「背中」「腰」「骨盤」「脚」の6つを整える矯正です。この矯正施術によって「骨格の歪み」を整えることができます。

 

「骨格の歪み」を整える事で、血流やリンパの流れがよくなり、人間が本来もっている自然治癒力が最大限に高まります。身体の不調や痛みの改善、また正しい身体の可動域にもなりますので身体が軽くなります。

 

3.施術効果を持続させるストレッチ

「悪い姿勢を維持する筋肉」を「正しい姿勢を維持する筋肉」のバランスに変えるためや施術効果を持続させるためのストレッチです。

 

人間は日常生活において正しい姿勢を維持する筋力をあまり使っていません。基本的に日常生活や仕事の姿勢は「悪い姿勢」になることがほとんどです。

 

その日常生活のクセが積み重なりますと、「悪い姿勢を維持する筋肉」となり、筋肉バランスがくずれ、「血行不良」や「リンパの流れ」が悪くなり、また「骨格の歪み」を作りやすくなってしまします。

 

 

当院のストレッチでは、「腕」「肩」「臀部」「股関節」「アキレス腱」「足首」「O脚」「X脚」に関わるストレッチをおこないます。硬くなった筋肉を伸ばしますので、痛みもでますが、身体の可動域が広がり、筋肉が柔らかくなることで、施術効果も持続しやすくなります。

こんなに身体が軽くなると思わなかった。

大分市  T・Sさん  男性

お客様写真

今村先生、今日は本当にありがとうございました。今までいろんな施術をしてきましたが、こんなに身体軽くなることは初めてです。もっと早く今村先生の施術に出会っていればと思いました。残りの人生もそんなに長くはないですが、今後ともよろしくお願いします。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

歩くのが楽しくなりました。

大分市 60代 女性/主婦

お客様写真

今村先生、今日は本当にありがとうございました。歩くとズキンと痛みがでていましたが、先生の施術のおかげで痛みが出なくなりました。痛みが強かったので外にも出たくありませんでしたが、先生のおかげで外を歩くのが楽しくなりました。本当にありがとうございます。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

身体の状態を知ることができた。

大分市 M・Tさん 女性 /主婦

お客様写真

初めての整体でしたので、とても怖かったですが、今村先生の丁寧で分かりやすい説明のおかげで私の身体の状態を知ることができ、施術をする勇気が持てました。痛くなるところは「この辺は痛みがでやすいですよ」と事前に教えてもらい痛みにたいする準備も対応してくれてとても助かりました。歩くのもつらかった腰痛も帰ることには普段みたいに歩くこともできました。整体をする大事さも学べましたし、身体に対する勉強にもなりました。本当にありがとうございました。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

身体の専門家の先生方からもご推薦をいただいております

妥協せずとことん親身に施術してくれる先生です。平針接骨院 院長  / 吉川 征志 先生

私の知っている今村先生という人は、とにかく「なんでも受け止め、受け入れてくれる器の大きな人」です。 どんな悩みを打ち明けたとしても、身体の悩みはもちろん、なかなか人に相談できないような些細な悩みであっても必ず真剣に向き合ってもらえます。まず間違いなく夕飯の献立すら一緒に考えてくれることでしょう(得意分野です)。

肩が痛い、腰が辛い、頭痛がひどい、整体に訪れようとする人たちには「とにかくこの痛みをとってくれ!」という人が多いと思います。通常ならば痛いところを数分揉んで「また近いうち来てください、お大事に」で終わってしまうところですが今村先生は違います。痛い、などの症状だけをみるので はなく、その痛みによってお客様にどのような悩みがでているのか、お客様が自分でも気づいていなかったような悩みにも気づき、根本から解きほぐしてくれる先生です。その技術面に関しても折り紙付きです。

整体師、というとその技術はピンからキリまでですが、今村先生はこれまで何人もの国家資格を持った柔道整復師を指導してきた実績があります。今村先生の施術を身近で見てきた先生たちが共通して言うことが一つ。

「今村先生は妥協を知らない」

今村先生が施術に入るとき、お客様は『たくさんいる方の中の一人』ではなく『自分のお客様はこの人だけ』というくらい妥協をしません。

表面上の付き合いでなく、損得を切り離し、妥協せずとことん親身に診てくれる、そんな先生だからこそ今村先生にはいたるところにファンがいます。たくさんのお客様はもちろん、同業者たちも困ったことがあればまず相談するのが今村先生です。

お身体のことでお悩みがあれば是非今村先生に相談してみてください、きっとファンになってもらえると思います。私は名古屋、今村先生は九州で離れていますが、時間があれば是非出向いて様々なご教授を願いたいところです。

お客様と同じ目線で見てくれる素晴らしい先生です。 日田やどり木整骨院 院長  / 藤川 利仁 先生

予防整体おおいたの今村先生は本当の意味で、お客様と同じ目線で常に考えている素晴らしい方だと思います。体の痛みだけではなく根本から施術してくれる、笑顔がとても素敵な先生です。

一緒の職場で働いている時、まだ不勉強でなかなか上手くいかず悩んでいた頃、いつも優しく励ましてくださり、誰よりもまっすぐで真剣に一瞬一瞬を大切にし ている今村先生の姿を見て、より一層、この仕事が好きになれました。いつまでも尊敬しています。大分でどんな施術が良いかお悩みの方、予防整体おおいたの施術をお薦めします!

追伸 : 院長 今村よりお悩みのあなたへ 「本当に身体の痛みを改善していこう」と思うのなら、一度当院の施術を受けて下さい。

当院では書籍にも掲載された施術法を取り入れ「リセット整体」をやっています。「リセット整体」は全身のバランスを整え、悪い部分だけではなく根本的に全身のメンテナンスをするので施術後は身体がかなり軽くと評判をいただいています。

 

同じ悩みの症状で来られている方が来院されて「楽になった」「もっと早く出会いたかった」と言われて定期的に施術を受けに来られてます。将来の事を考えて「これから身体の痛みを改善していこう」と思うのなら、私にあなたの身体を診させてください。原因を改善する為に様々な施術をおこない、あなた様にあった施術をみつけます。

 

私は施術に来てもらえた事を何かの縁だと感じております。このご縁を大事にしたいと思っていますし、末永くお付き合いをしたいと思っていますので、お身体でお悩みの方はぜひご連絡ください。お力になれると思います。

予防整体おおいた 院長 今村 和雅

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